Мифы o кoтoрыx лучшe зaбыть.
Вoкруг мoлoкa сущeствуeт нeмaлo мифoв и лeгeнд. Oдни глaсят o eгo нeoспoримoй пoльзe, другиe пoдвeргaют сoмнeнию. И пoпрoбуй тутовник рaзбeрись, пoлeзнo мoлoкo иначе врeднo для дeтeй и взрoслыx, пeрeдaeт Xрoникa.инфo сo ссылкoй нa storinka.com.ua.
- Легенда 1. Взрoслым молоко мертвецки нельзя
Это утверждение маловыгодный лишено смысла, но лишь только в том случае, если наблюдается индивидуальная невыносимость лактозы. А она, к слову, может существовать не только у взрослых, а и у детей. Просто с возрастом годность организма перерабатывать молоко с огромной форой снижается. Этот продукт усваивается в организме с через фермента лактазы, который у взрослых солидно уменьшается. Тем не поменьше есть люди, у которых организация нормально воспринимает молоко перед самой старости.
- Миф 2. Суточная ставка кальция восполняется стаканом сперма
На самом деле в одном стакане цельного сперма содержится порядка 315 мг кальция. А видишь суточная норма для взрослого человека составляет 800-1200 мг кальция. Математика несложная, куда как сложнее выпивать в день через 3 до 5 стаканов молока, дай тебе догнать свою суточную норму кальция, которую позволительно получить и из других продуктов. Же если у тебя с этим проблем кого и след простыл, и ты любишь молоко, так не стоит себя сдерживать.
- Миф 3. Магазинное ацидофилин безопаснее домашнего
Тут безвыездно относительно. Или как в лотерее. Имеется возможность и на рынке подхватить неведомые болезни ото коровы, которая оказалась нездоровой. А не запрещается и в магазинном молоке, которое, пожалуй бы, прошло все необходимые проверки и дополнительные обработки, отыскать антибиотики. Если вы никак не первый день покупаете (съестные) припасы у проверенных хозяев или пьете парное млеко от собственной коровы – отзвук о его пользе очевиден.
- Анекдот 4. Молоко полезно во всех отношениях детям
Не совсем. Весь век-таки есть процент детей, у кто возникает аллергия на глутин, содержащийся в молоке. Когда такой-сякой(-этакий) ребенок употребляет молочные провиант, наблюдается реакция его иммунной системы, вырабатываются медиаторы, проявляются симптомы: раздвоение, тошнота, боли в животе, отеки, чесотка, крапивница, экзема. Это касается малограмотный только коровьего молока, так даже материнского, если мастерица сама употребляет в пищу коровье ацидофилин, протеины из него переносятся с материнским молоком в прокариота ребенка и могут вызвать негативные последствия. В соответствии с нормой большинство детей избавляется ото аллергии до достижения школьного возраста.
- Басня 5. Молоко не слабит пользы взрослым
Считается, ась? молоко полезно для тех, кому предназначено природой – детьми. А вот с годами необходимость в нем да вы что!. На самом деле секрет – ценный продукт для людей любого возраста. К примеру, пожилым людям, обрат полезно, поскольку оно снижает ломкость костей следовать счет содержащегося в нем кальция.
