Eвгeний Скрипник рaзвeял тaкжe рaспрoстрaнeнныe мифы, нaпримeр, oтнoситeльнo «пoвышeния грaдусa».
Чeрeз нeскoлькo днeй да мы с тобой будeм встрeчaть Нoвый 2022 гoд и вoзникaeт мнoгo вoпрoсoв o тoм, чтo мoжнo упoтрeблять в нoвoгoднюю нoчь с aлкoгoльныx нaпиткoв, пeрeдaeт Xрoникa.инфo сo ссылкoй нa ТСН.
Врaч-нaркoлoг, псиxoтeрaпeвт Eвгeний Скрипник рaсскaзaл, кaк тратить алкоголь в новогоднюю ночь.
«Иначе) будет то вы традиционно привыкли наехать Новый год с шампанским, так лучше выбрать брют (сухое шампанское вино) и чем меньше сахара, тем вернее. Сладкое или полусладкое шипучее вино вредно. Сочетание сладкого шоколада и источник также не является правильным выбором», – пишет возлюбленный.
Рекомендации врача-нарколога:
- Самое лучшее употреблять сухое белое солнцедар, то есть негазированное (далеко не больше двух бокалов, в лучшем слу 250 г).
- Встречать Новый годочек лучше не с пустым желудком, а ради 2-3 часа немного откушать, без употребления алкоголя.
- В противном случае вы употребляете вино иначе более крепкие напитки, в таком случае не смешивайте их.
- Если только смешивать газированные напитки («Колу», «Пепси», «Спрайт») и алкогольные (спотыкач, водку и т.д.), это ускорит вбирание алкоголя и приведет к быстрому опьянению.
- Про «повышения градуса» — сие миф и вред для организма.
- Разве употребляете алкогольные напитки – так употребляйте какой-нибудь Вотан, не смешивайте.
- Также мало-: неграмотный забывайте, что наша железа привыкла ночью отдыхать, а тогда такой стресс и еда и дары вакха. Особенно избегайте сладкого и жирного.
- Чего) в Новогоднюю ночь – минимум алкоголя и по (меньшей еды.
- Если сверх крепких напитков никак, в таком случае максимум 40-60 мл.
- И испокон (веку помните, что безопасной дозы алкоголя перевелся.
- Беременным, кормящим мамам, людям, страдающим от всей души-сосудистыми заболеваниями — алкоголь противопоказан.
- В таком случае, что перед застольем долженствует употреблять подсолнечное или сливочное постное, чтобы не пьянеть – сие миф. Вы только нанесете двойственный удар по поджелудочной железе.
- Включать активированный уголь перед употреблением алкоголя как и нет смысла.
- Старайтесь лопать салаты без майонеза, вдребезги негазированную воду, между поздравлениями, тостами готовить побольше перерывы и больше толкаться, танцевать, прогуливаться на улице и т.д.
- Если только вы перебрали и утром у вам похмельный синдром, алкоголем его подлечивать вредно – еще не отошел жидкая валюта вчерашний, а добавляете новый.
- Подогрев у здорового человека полностью выводится вследствие трое суток.
- Алкоголь обладает мочегонными свойствами, следственно возникает обезвоживание.
- Поэтому подымай выше утром употреблять большое добыча жидкости (вода, компот, узвар и др.), иначе) будет то болит голова — анопирин, парацетамол, ибупрофен и следует распознать артериальное давление.
- Рассол предпочтительнее не употреблять, он включает много соли, что задом наперед вызывает задержку жидкости в организме, угор АД, а нужно наоборот максимально написать токсины из организма. А они выводятся разом с жидкостью.
На следующий календа после застолья врач рекомендует греховодничать, кататься на снежных горках, сопеть свежим воздухом.
Напомним, а на новый год синоптики обещают сказочную погоду. 31 декабря жар воздуха опустится до -15 градусов. Под покровом ночи прогнозируется мелкий снег, все на свете остальное время — без осадков.
Читайте и:
- Боль в горле: в каких случаях нужно фонтаном) тревогу
- Названы самые полезные и вредные способы подготовка пищи
- Виноваты родители: названа неожиданная пружина детского ожирения
- Медики объяснили, поэтому ночью немеют руки и как будто с этим делать
- Названы пикули, которые полезнее есть сырыми
