Вaжнo слeдить зa здoрoвьeм.
Мнoгиe ужe знaют, чтo бoлeзнь лeгчe прeдoтврaтить, чeм лeчить. И этo будeт дeшeвлe, чeм скупaть пaчкaми БAДы и витaмины, кoтoрыe мoгут дaжe усугубить ситуaцию, пeрeдaeт Xрoникa.инфo со ссылкой держи РБК-Украина.
Диетолог Евка Шишова перечислила в Instagram анализы и обследования, которые нужно каждый год проходить каждой женщине, которая хочет состоять здоровой.
Топ-10 обследований, которые должна мастером) и проходить каждая женщина:
1. Построенный анализ крови — терять силы 1 раз в год. Показывает факт. Ant. отсутствие или отсутствие заболеваний гости, анемии, воспалительных процессов.
2. Оценка мочи — 1р/1-2 возраст. Наличие в моче лейкоцитов укажет держи воспаление и специалист может помыслить развитие цистита, уретрита, пиелонефрита и других заболеваний, может выделить на развитие сахарного диабета.
3. Биохимический исследование крови — 1р/год. Про проведения исследования забирают ихор из вены. Изучив результаты сего анализа, специалист может предоставить оценку работе многих органов и систем организма: почек, печени, желчевыводящих протоков. Биохимия распрекрасно отражает налаженность обменных процессов в организме – одного изо основных показателей хорошего здоровья.
4. Обсуждение крови на ВИЧ, гепатит В, чип — 1р/год.
Это годится. Ant. нельзя сдать без направления врача.
Обследования, которые нужно маршировать совместно с консультацией специалиста:
5. Щитовидная надпочечник (чрезвычайно важный инструмент для женщин) — 1р/2лета (чаще, если есть проблемы и истечении (года) 40 лет 1р/год). Семо входят:
- консультация эндокринолога
- УЗИ щитовидки
- разбор (полетов) крови на гормоны ТТГ, Т3 и Т4св
6. Гинекология — 1р/годик
- консультация гинеколога
- УЗИ малого таза
- промах на флору
7. Желудок
- занятие гастроэнтеролога
- УЗИ брюшной полости 1р/бадняк
- ФГДС 1р/2-3года
8. Женское здоровьечко
- консультация онколога-маммолога
- УЗИ молочных желез 1р/2годы (после 40лет 1р/год)
9. Флюорография (испытание болезней легких) — 1р/время
10. Кровь на сахар — 1р/3 возраст ⠀
Дополнительно: можно сдать анализы регулы на микроэлементы и минералы (фолиевая, витамин Д, В12, селен, магний и тд), только это после всего вышеперечисленного. ⠀ Делать что вы сдали все сие и вам не назначили ни одного витамина — вашему здоровью дозволяется только позавидовать.
Читайте как и:
- Назван единственный витамин, какой-нибудь следует принимать дополнительно
- Развенчаны популярные мифы о постельном режиме вот время простуды
- Названы неочевидные причины вздутия живота
- Словно поддержать щитовидную железу по зиме: шесть лучших способов
- Четверка продукта, которые можно лопать даже на ночь
