Витaмин К пoмoгaeт вoсстaнaвливaть стeнки крoвeнoсныx сoсудoв.
Блaгoдaря aнтиoксидaнтным и прoтивoвoспaлитeльным свoйствaм, витaмин бoрeтся сo свoбoдными рaдикaлaми и высoким сaxaрoм крoви, кoтoрыe вызывaют дряхление, передает Хроника.инфо со ссылкой получи storinka.com.ua.
Ключ к молодости
(давно известно о пользе витаминов. Промеж них особое место занимает витамин К, какой не только помогает восстанавливать стенки кровеносных сосудов, только и создает антивозрастную защиту, способствует долголетию.
– Витамин К – сие ключ к молодости. Повышая безразмерность кровеносных сосудов и улучшая их средства, он помогает бороться с такими факторами старения, как бы растяжки кожи, варикозное рост вен, отечность и темные мир под глазами. В общем, поддерживает сосудистую систему организма, – рассказал проктолог-дерматолог Седжал Правитель из Нью-Йорка.
Сыромять будет сиять
Благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам, таковой витамин борется со свободными радикалами и высоким сахаром месяцы, которые и вызывают старение.
Чисто показали исследования, витамин К защищает кожу ото негативных факторов окружающей среды, в волюм числе прыщей. Еще одно важное выгода в том, что он помогает резаться с воспалительными состояниями кожи, такими (языко псориаз и экзема.
Зелень для столе
Витамин К, в основном, содержится в зеленых листовых овощах, таких т. е. шпинат, все виды капусты, густо-зеленый лук. Этот незаменимый жирорастворимый витамин играет важную партия в укреплении сосудов, регуляции кальция в менструация, здоровье костной системы и поддержании нормальной работы почек.
Как-то о способности витамина К замедлять отцветание сообщила российский врач-диэтик, кандидат медицинских наук Инюта Пичугина. По ее словам, подле нехватке витамина К, в первую порядок, снижается так называемый интерлейкин, который-нибудь оказывает регуляторное действие для иммунитет, и старение организма происходит быстрее.
