Лимoн дeлaeт кoфeин бoлee aгрeссивным.
Врaч-диeтoлoг Бoрис Скaчкo рaсскaзывaeт, чтo сaмый oпaсный спoсoб пригoтoвить чaй и кoфe — дoбaвить лимoн, пeрeдaeт Xрoникa.инфo сo ссылкoй для ru/news/najnebezpechnishyj-sposib-prygotuvaty-chaj-i-kavu-zasterigaye-diyetolog-i35528″ target=»_blank» rel=»noopener»>greenpost.ua.
«Кислоты, которые спирт содержит, увеличивают количество растворимых алкалоидов, и кофеин изо кофе, а также кофеин, теобромин и теофиллин изо чая начинают жестко быть действительным, и самая опасная точка — сие ваша сердечно-сосудистая строй, поэтому такой чай опасен тогда и сейчас. Индикатор очень прост: сие неувеличение частоты сокращений сердца там употребления чая или кофий с лимоном. Иначе говоря, был колебание 80 — если некто таким и остался, значит, ваша сестра все делаете правильно. Хотя час после кофе с лимоном и 3–4 часа а там чая с лимоном исключается любая физическая погрузка, иначе износ сердечной мышцы остро ускоряется», — говорит Борюша Скачко.
Диетолог предостерегает: ситуевина серьезная, если после употребления чая иначе говоря кофе с лимоном у вас выросла неважный (=маловажный) только частота пульса, да и артериальное давление. Ведь кофеин стимулирует малограмотный только частоту сердечных сокращений, в случае если сердце слабое, но и артериальное стискивание, если сосуды недостаточно здоровы.
Тем но, кто не в состоянии отвернуться от любимого вкуса, диетврач советует хотя бы (до неузнаваемости) содержание напитка. Если тост идет о кофе, то сие может быть только арабика, совершенно исключена робуста, а любителям крутых чаев — индийского, цейлонского — эскулап рекомендует перейти на картвельский: в нем меньше кофеина, вследствие того он менее активно раздражает искренно-сосудистую систему. Также позволено уменьшить количество кофе иначе чая в заварке.
«Однако разве что вы просто откажетесь с лимона в кофе или чае — сие будет лучший вариант. В таком случае ваша фестиваль с кардиологом откладывается на неопределенное благоп — пока вас не совершите другие опасные ради вашей сердечно-сосудистой системы ошибки», — говорит Боб Скачко.
